| Пятница 17.10.2008, 16:17 | |
olgaПользователь Новичок Сообщений: 2 Дата регистрации: 17.10.2008 | Психодинамическая групповая терапия Здравствуйте! Хотелось бы услышать отзывы от людей, прошедших тренинг в группе психодинамической терапии. Отредактировано Ravil: 20.10.2008, 21:00:42 |
| Воскресенье 19.10.2008, 15:41 | |
timaПользователь Новичок Сообщений: 2 Дата регистрации: 04.06.2008 | Я хотела бы поделиться своим мнением о тренинге в динамической группе.Сначала группы мне показалась абсурдной ситуация, когда сидит группа людей в круге и смотрит друг на друга:unsicher:Я представляла себе это по-другому. Но на второй встречи все поменялось и пришло понимание того, что это и есть жизнь пусть она немного утрирована.В этой группе (как и в жизни) нужно самому творить, а не ждать когда это сделают за тебя. Это дает уникальную возможность проявить себя, проявить свои чувства ,а главное получить искреннию реакцию людей которые тебя окружают. И это реакция часто меня поражала, т.к. это не то что я бы себе подумала.Можно искренне разобраться в отношениях и понять что и почему тебя раздрожает или радует. Вообще это незабываемые открытия себя самой. Очень советую попробовать и по возможности включиться в жизнь этой группы как можно скорее и не тратить время на посторонее наблюдение и я уверена что откроете для себя много интересного.  |
| Понедельник 20.10.2008, 19:22 | |
IrinaEПользователь Сообщений: 1 Дата регистрации: 20.10.2008 | Отзыв о личном опыте прохождения динамической группы Я проходила группу у Равиля Назырова и Марины Ремесло в 2001 г. Само участие в группе сейчас воспринимается как переломный период жизни (как внутренней, та и внешней). Такое ощущение, что за те месяцы я испытала все эмоции, которые были доступны мне за всю предыдущую жизнь, и неважно, это была моя личная активность, или работал в группе другой участник. Главное, интенсивность этих переживаний казалось была на порядок выше, чем я их испытывала в жизни. Например, в жизни я могла контролировать или вообще не допускать проявления бешенства, ярости, дикого страха, а в группе, мало того, что я их переживала, мне приходилось совершать конкретные действия, чтобы эти переживания изменились. Мне пришлось переступать через своё самолюбие и упрямство, принимать решения – остаться все-таки гордой и прежней (боящейся, тревожной, защищающейся от окружающих) или попробовать вести себя иначе, но без каких-либо гарантий на успех (рисковать, вступая во взаимоотношения; высказывать свою точку зрения, спорить с авторитетами). Всё это было очень интересно, очень страшно, крайне необычно… Группа закончилась… Началась обычная жизнь, рутина, учёба, работа, беготня… И вдруг, через месяца 2-3 после группы я поймала себя на том, что я стала беззастенчиво флиртовать все всеми мужчинами, всё, что двигалось вокруг меня (что было по определению невозможно до группы, так как я считала себя человеком серьезным, уравновешенным и начисто лишённым кокетства). Я была очень удивлена – это стала проявляться как будто само собой… И такие эффекты я стала замечать не только в отношениях с мужчинами, но и с женщинами (я стала более смелой и активной, я стала пытаться осознанно стремиться дружить с теми людьми, которые мне нравятся, и не допускать тех, кто мне не по душе, стала проявлять конкурентноспособность). И самое главное, я научилась поддерживать людей, проявлять к ним личное отношение, делиться своими проблемами. И весь следующий год я прожила под лозунгом – «Всё внимание, заботу, симпатию, что я не получала от людей (мужчин, друзей) – получи от всех и сразу!». Теперь по прошествии нескольких лет, это сгладилось, я научилась понимать свои чувства, анализировать то, что не понимаю, искать помощи, если сама не могу понять, просить помощь у других и оказывать её. |
| Понедельник 20.10.2008, 20:41 | |
RavilАдминистратор Писатель  Сообщений: 381 Дата регистрации: 12.01.2008 | Психодинамическая групповая психотерапия Спасибо olga! Это хорошая - идея обсудить опыт участия в психодинамической группе. Тем более, что 10 ноября 2008 года в Центре психотерапии на Басковом начинает работу новая психодинамическая группа. Наверное отзывы участников других групп (наших и не наших), помогут принять решения тем, кто сейчас думает об участии в группе. Я благодарен tima и IrinaE за предоставленные отзывы: они разные, как и опыт участия в группе у всех разный. Спасибо! Ваши отзывы помогут другим. Я тоже проходил групповую психотерапии в программе подготовке врачей-психотерапевтов и с этим связана такая юмористическая история. Дело было в 1991 году, я жил в Тюмени и работал главным врачом Тюменского МЖК (кто помнит это такие города-Солнце для молодых людей). Строители МЖК сами строили, а затем и организовывали работу школы и поликлиники. Не без моего участия создавали и Центр психотерапии МЖК. Естественно хотели все делать "самым лучшим". Когда мы планировали организацию психотерапевтического центра я как раз уезжал на учебу в Санкт-Петербург и о групповой психотерапии только слышал, но не понимал, что это такое. Знал, что собирается группа людей, сидят, беседуют. Как, думаю, улучшить работу группы? Может быть эту групповую комнату оборудовать "самым лучшим"?... В общем это был чумовой проект с мигающими лампочками, видео, маленькими вентиляторами перед каждым участником, музыкой, самолетными креслами с откидными спинками, затемнением окон, специальным напольным покрытием и еще огромной кучей совершенно не нужных вещей. Мой друг и врач-психотерапевт Александр Германович Кондинский (сейчас кандидат медицинских наук, зам.глав. врача по психотерапии Тюменского объединения "Психиатрия" тоже участвовал в этом проекте. Он к тому времени сам уже прошел психодинамическую группу и когда увидел список всего "самого лучшего" неожиданно рассмеялся и попросил к этому вопросу вернуться после моего приезда и прохождения группы.А когда я вернулся,... я был уже другим человеком и научился видеть не вещи, а самих людей. Научиться видеть других людей и себя оказалось нетрудно Нужно было только разобраться со своими проблемами: проститься с девушкой с голубыми глазами из своего школьного детства, понять и принять свою мать, осознать, что когда я хочу сказать то, во что не верю, то заикаюсь и краснею на публике, а также понять и то, что когда я говорю сам, то практически не слышу других...Иногда переживания захлестывали, я просыпался по ночам, не мог заснуть часами и иногда плакал, хотя считал раньше, что это не "мужское дело". И только к концу своей группы, я наконец осознал, что комната где мы занимались была не квадратной, а прямоугольной – все внимание занимало происходящее на группе между людьми: В общем, свою первую группу с доктором А.Г. Кондинским мы вели в комнате, которую в дневное время ремонтировали, а по вечерам просто убирали стройматериалы в кучу и проветривали. В ней было двенадцать колченогих стульев, но похоже участники группы это увидели тоже только в самом конце занятий. Условия в нашем центре, конечно совсем другие. Приглашаю на группу, на ней можно научиться видеть себя и других. Равиль Назыров, к.м.н., групповой психотерапевт, руководитель Центра. Отредактировано Ravil: 20.10.2008, 20:48:35 Отредактировано Екатерина: 30.01.2009, 18:47:33 |