Добро пожаловать Гость! Мы рады приветствовать вас на наших форумах. Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставлять сообщения. Если вы уже зарегистрированы, то просто войдите используя форму для входа.
Тревога Здравствуйте!
Помогите пожалуйста разобраться что со мной происходит! Мне 22 года, 2 года назад бросила принимать амфетамины, принимала год примерно 1,2 раза в неделю, всегда по жизни была жизнерадостная и не знала что такое дипрессия чувство страха и тревоги ( только перед экзаменом или в действительно сложной ситуации) В 16 лет потеряла маму, но смогла это пережить так как встретила мужчину и полюбила, он меня успокоил. Сейчас в жизни все хорошо но только не в моем психическом состоянии! Спустя пол года как бросила наркотики появились панические атаки, тревога и беспокойство без повода! Причем действительно без повода, плюс появилась временами тоска и дипрессия! Появилось много страхов, загонов, я постоянно думаю о тревоге никак не могу избавиться от этих мыслей! По сей день это продолжается, день ото дня, к вечеру, пока отвлекаюсь днем - чувствую себя хорошо, иногда просыпаюсь с тревогой! Я очень переживаю из-за моего состояния, дикий страх сойти с ума или заболеть серьезным психическим заболеванием. Меня ужасно мучают эти состояния, я уже достала мужа обсуждая их с ним каждый день! " месяца назад пошла на фитнесс, спустя неделю у меня началась бессонница, сплю хорошо и долго, но вот уснуть не могу иногда часов по 8, Еще 2 месяца назад надо было рано вставать, по делам а проснулась поздно днем, легла спать в 12 ночи и приняла снотворное, но уснуть не получилось с тех пор ужасный страх перед каждой ночью что опять не усну и истерика начнется , очень сильный страх не заснуть!!! (раньше спала и засыпала без проблем!)Недавно был сильный стресс, мы чуть не разошлись, прошло 2 недели и у меня опять 6-й день страх перед ночью, что не засну, и я действительно не засыпаю часов по 6 спустя того как лягу! Как только ложусь -ничего не могу поделать с мыслью и страхом что не усну, внутри тревога сильная, напряжение и мне не справиться с этим! Я устала жить в тревоге и на нервах, усталабороться с головой мне не справиться! (Если это важно то работа у меня в ночь, часто работаю каждый день, когда сильная тревога не работаю)Скажите могу ли я децствительно сойти с ума? Что со мной? Что мне делать пройдет ли это в дальнейшем??? Огромное спасибо заранее Отредактировано Ravil: 21.01.2009, 11:59:14
Вероятные причины тревоги. Для Kitten. Дорогая Kitten!!
Спасибо за искреннее описание Вашего состояния. Такие переживания могут серьезно мешать жизни...
Какое предположение можно сделать по мотивам Вашего текста?
Тревога - это сложный психологический и психофизиологический механизм, который является универсальной реакцией на "жизненные трудности".
В Вашем случае источников тревоги может быть (предположительно) несколько:
1) последствия отказа от психостимуляторов (раньше, Вы оптимизировали свое психическое состояние амфетамином, а после его отмены не создали нового механизма борьбы со стрессом. В этом, кстати, и состоит проблема наркотизации - наркотики действительно делают эмоциональное состояние "позитивным" только какое-то время, а затем их уже нужно принимать, для поддержание жизненного тонуса);
2) семейные проблемы - "я достала мужа...", "чуть не разошлись..." - угадывается семейная дисгармония (Вы хотите одного, а муж другого), а дискуссии по поводу Вашего состояния - это разговор о каких-то других проблемах, не осознаваемых Вами (доверие, надежность, власть секс...?);
3) панические состояния могут определяться невротическими механизмами (делаете в своей жизни то, что правильно, но возможно это "правильное" не интересно или неприятно Вам...;
4) еще одним сюжетом может быть т.н. "Синдром Мелика-Парсаданова" - отказ от употребления наркотика или алкоголя из-за возникшего ухудшения состояния здоровья, тревоги и страхов. Таким образом Ваша психика, помогла Вам справиться с наркотиком, создав тревогу и панические состояния, как аргумент прекратить наркотизацию...
Эта ситуация требует конслуьтации с врачем-психотерапевтом, потому, что состояние постепенно ухудшается и начинает присоединяться нарушения сна, тревога превращается в страх,и, очевидно, депрессия... Значит психологические защиты и симптомы не справляются с ситуацией.
Не теряйте время.
С уважением Равиль Назыров, руководитель Центра, к.м.н. Отредактировано Ravil: 21.01.2009, 11:58:15 Отредактировано Екатерина: 21.01.2009, 19:41:40
Спасибо вам огромное за скорый ответ, хотела уточнить что я уже обращалась к психотерапевтам, сначала как только все началось к психиатру - наркологу, прописчали грандоксин - помогло только на время приема, после отмены ещё хуже на пару дней стало, потом обращалась к психотерапевту в психоневрологич диспансер по месту жительства - прописали паксил и даже не предложили психотерапию! Паксил пить я отказываюсь, я Не хочу пить сильные антидипрессанты так как они сбивают только симптомы - а что потом??? Брошу принимать и все вернется или всю жизнь на таблетках? Сошлись тогда на афобазоле, принимала его до Нового Года 2 недели, спала под ним как убитая, но перед праздниками бросила так как сами понимаете алкоголь))) Числа 6 января прием возобновила, как раз после стресса с мужем, но спать он мне не помогает теперь как ни странно( Принимаю уже как 2 недели только вот последние 3 дня вроде спокойна, но по прежнему всю ночь не спл а засыпаю в 8 утра, но как писала ранее работаю уже 3 года в ночь режим сбит полностью - если это поясняет картину) Так вот вопрос такой, вы посоветовали обратиться к врачу-психотерапевту так я уже там была и толку нет, только таблетки прописывают а я их пить ненавижу, на афобазол-то долго соглашалась(( И как быть??? что делать??? Может ли кстати это все в сумасшествие перейти? И поможет ли мне от этого курс психотерапии без транквилизаторов и прочего безобразия? Извините за выпытывание, но мне нужен ответ
Ответ для Kitten Дорогая Kitten!
Прошу прощенья за задержку. Вам ответить непросто.
Но попробую по порядку:
Вы писали: "...(я обращалась к) психиатру - наркологу, прописали грандаксин - помогло только на время приема, после отмены ещё хуже на пару дней стало, потом обращалась к психотерапевту в психоневрологический диспансер по месту жительства - прописали паксил и даже не предложили психотерапию! Паксил пить я отказываюсь, я Не хочу пить сильные антидепрессанты так как они сбивают только симптомы - а что потом???"
Вы правильно сделали, что обратились к специалистам. Правда Ваши обращения, какие - то "поверхностные" - так бывает, когда пациент приходить и требует "уберите у меня бессонницу",а врач не видя настоящей мотивации, просто отписывается...рецептами. Пришел раз - грандаксин, пришел два - паскил.
Как бы это мы делали в нашем Центре? Для начала был бы диагностический этап, который завершился бы формированием клинического и психотерапевтического диагнозов. Что бы мы делали на этапе диагностики? Лечащим врачом, естественно, был бы врач-психотерапевт, потому, что Ваше состояние определяется преимущественно проявлениями невротического уровня. Врач-психотерапевт детально исследовал бы историю жизни и т.н. "Историю болезни", разобрался бы в психосоциальных механизмах Вашего состояния. Для повышения качества диагностики врачу-психотерапевту помогал бы медицинский психолог (клинико-психологическое исследование), врач нарколог (амфетамин в прошлом), пограничный психиатр (оценить состояние, не депрессия ли и т.п.), а также невролог (нарушения сна). Только после всестороннего анализа всех этих данных была бы предложена индивидуальная психотерапевтическая программа, где, нашла бы свое место и психотерапия (в том числе и семейная - Ваша семья влияет на Ваше состояние), а возможно и фармакотерапия...Вот только так: сначала понять, что у Вас, а уже только затем - лечить.
Вы пишите: "Так вот вопрос такой, вы посоветовали обратиться к врачу-психотерапевту так я уже там была и толку нет, только таблетки прописывают а я их пить ненавижу..."
Психотерапия - это применение методов психотерапевтического лечения, таблетки - это дело психиатров. Иногда бывает так, что врачи-психиатры называют себя врачами-психотерапевтами, и действительно только назначают лекарства - это нередкое медицинское лукавство. Придя к психотерапевту требуйте у него лицензии на психотерапию, или хотя бы сертификата врача-психотерапевта...
Что касается того, что "... может ли это перейти в сумасшествие", то я Вас утешу - большие психические расстройства и пограничные состояния - это совершенно разные виды заболеваний. Пограничные расстройства берутся из психологии и погрешностей переработки стресса (не умею преодолеть свою тревогу - начинаю принимать алкоголь или наркотики), а большие психические расстройства - это просто генетика. Так, что не переживайте: тревога делает жизнь трудной, но это не сумасшествие...
С этим стоит просто разобраться и справиться...
Огромное вам спасибо, это действительно стоящий ответ из всех которые я получала консультируясь на разных форумах
Наверное я обращусь к вам в клинику раз мои нервы действительно можно вылечить
Спасибо вам за то что вникли в мою пробему!!
Вне сети