Ravil
Администратор Писатель
Сообщений: 381 Дата регистрации: 12.01.2008 | Дорогая, Лучик!
Спасибо за уточнение. Мне становиться яснее Ваш вопрос.
Попробуем разобраться…
Работа в аптеке, несомненно, очень важная для людей, и конечно, очень трудная работа. При этом стоит отметить, что и другие профессии, связанные с интенсивной профессиональной нагрузкой и ответственностью за людей тоже трудны – представьте себе, например, работу хирурга-травматолога, с ответственностью за жизнь пациента, бессонными ночами и суточными дежурствами; работу педагога в школе, с ответственностью за будущее детей или водителя автобуса, который ежесекундно сталкивается с трудностями движения и отвечает за жизнь пассажиров … Можно сказать, что в нашем мире нет «легких профессий». Поэтому причины профессиональных сложностей нужно искать не в самой профессиональной деятельности, а в отношении к ней.
Вы пишите, что «сгораете на работе». Сегодня термин «профессиональное выгорание» или «синдром выгорания» рассматривается как важная проблема современного человека. По определению ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), «Синдром выгорания» - это физическое, эмоциональное или мотивационное истощение, характеризующееся нарушением продуктивности в работе, усталостью, бессонницей, повышенной подверженностью соматическим заболеваниям, употреблению алкоголя или других психоактивных веществ с целью получить временное облегчение, что имеет тенденцию к развитию физиологической зависимости и суицидального поведения». Этот синдром обычно расценивается как ненормативный стресс – реакция в ответ на чрезмерные производственные и эмоциональные требования, происходящие из-за излишней преданности человека своей работе с сопутствующим этому пренебрежением семейной жизнью или отдыхом (Лексиконы психиатрии ВОЗ, 2001).
Если воспользоваться этим представлением, то становиться понятно, почему в одном случае человек интенсивно трудиться и испытывает удовлетворенность и даже счастье от работы, а в другом случае сгорает…
Мне кажется, что причина профессионального «сгорания» кроется в Вашем отношении к работе, которое можно описать как конфликт. У этого конфликта две тенденции. С одной стороны Вы проявляете ответственность, возможно чрезмерную – «…я ответственно подхожу к своей работе, то стараюсь помочь каждому, хотя приходят к нам в большинстве люди больные и соответственно не позитивные…». С другой стороны, сама работа не доставляет Вам удовольствие, и позитивные эмоции Вы, получаете от оценки деятельности другими (а не от самой деятельности) - «…хотя бывает очень приятно, когда тебя благодарят за помощь, за внимательное отношение…».
Здесь конечно отдельного анализа требуется степень Вашей ответственности на работе. В принципе высокая ответственность, конечно, является важным аспектом профессиональной деятельности. Однако ответственность сотрудника не может «перекрывать», (компенсировать) дефекты в организации труда, хронические профессиональные конфликты или недостаток профессиональной подготовки. И кроме того сама профессиональная деятельность должна адекватно оплачиваться (причем не всегда метериально).
Это означает, что требуется менять отношение к работе с учетом Ваших личных интересов, условий и организации деятельности, а также оплаты труда. В этом смысле метафора о смене отношения именно к Вам имеет отношение.
Для самостоятельного изменения отношений нужно совершить несколько поступков – определить свою профессиональную принадлежность и для этого, еще раз задуматься над своими профессиональными перспективами. Вы должны ответить себе на вопросы, «кто я в профессии?», «Кем я буду в профессиональной перспективе?» и «Что мне нужно сделать для полной профессиональной реализации?». После ответа на эти вопросы наметить четкий план профессионального развития. Еще возможно стоит уточнить границы обязанностей и оплаты за Ваш труд
Помочь в решении этих нерпостых фопросов может тренинг - экзистенциальная группа. На этой группе Вы разберетесь с вопросами о смысле и целях Вашей жизни, в том числе направление Вашего профессионального развитии.
Так примерно…
Отредактировано: 29.11.2013, 11:36:27 |