Воскресенье 03.02.2013, 01:36 | |
marinamРедактор Новичок Сообщений: 2 Дата регистрации: 03.02.2013 | Здравствуйте! У меня такой глупый казалось бы вопрос, но меня он очень сильно тревожит: когда я ухожу из дома, мне кажется, что я забыла выключить газ. Я проверяю его по несколько раз, и все равно никогда до конца не уверена, что дома все в порядке. Находясь вне дома, боюсь, что вернувшись обнаружу пожар или что то подобное. Как мне не думать об этом? Есть какой нибудь способ? Спасибо! |
Понедельник 04.02.2013, 16:07 | |
RavilАдминистратор Писатель Сообщений: 381 Дата регистрации: 12.01.2008 | Здравствуйте, marinam! Давайте договоримся – «глупых» вопросов не бывает… Навязчивости являются частым невротическим симптомом, который появляется тогда, когда личность человека не справляется с возникающими проблемами. Вследствие этого нарастает психологическое напряжение и первоначально появляются т.н. «общеневротические» жалобы – нарушения сна, хроническая усталость, периодические головные боли и нарушения регуляции вегетативных функций. Если человек не реагирует изменением поведения на такие «общеневротические» симптомы и ничего не меняет в своей жизни, невроз «изобретает» новые симптомы. К наиболее частым в настоящее время относятся навязчивости. О чем может свидетельствовать появившиеся навязчивые мысли и страх? О том, что Ваша личности функционирует на пределе своих адаптивных возможностей. Механически избавить себя от навязчивостей невозможно – чем больше Вы будите бороться с ними, тем сильнее они будут беспокоить Вас. Для того, что бы избавиться от навязчивостей, нужно тщательно проанализировать свой образ жизни и изменить его таким образом, что бы снизить влияние плохо переносимых обстоятельств и отношений. Если это не получается сделать самой или вместе со своими близкими, тогда стоит обратиться к врачу-психотерапевту на консультацию. |
Пятница 08.02.2013, 01:35 | |
marinamРедактор Новичок Сообщений: 2 Дата регистрации: 03.02.2013 | Спасибо. |