http://www.baskov34.ru/index.php?module=forums&show=showtopic&toid=421&pp=15&page=1&print=1&pop=1&cp_theme=default

Главная » Форум » Задать свой вопрос » Как себя вести в невротзирующей ситуации?
Форум
 
Пятница 19.02.2010, 21:41

Olga_neklesa


Пользователь
Новичок
Сообщений: 6
Дата регистрации: 19.02.2010
: :frage: Давно хотела пообщаться,и вот назрело.Здравствуйте, Равиль.С некоторых пор меня стал раздражать тон и темы общения моего мужа ( Алексея) с некоторыми женщинами,особенно с его бывшей подругой.Она (скажем,Вика) время от времени теребит Алексея своими семейными проблемами,как-будто он психолог или подружка для нее,а порою напоминает о себе просто мелочами.Жизненным кредо для нее является "Женщина должна принадлежать тому мужчине,который избавит ее от проблем".Она пытается выглядеть счастливой и довольной жизнью,но зачем тогда лезет в мою семью без стука?У нас с ней в чем- то общие проблемы (дети,личностный рост,ревность, бытовая неустроенность),можно было бы объединить усилия и решать их сообща.Но как быть,если я считаю ,что она ищет запасной аэродром?Может быть это моя ошибка восприятия,но мужу нравится общение такого рода.Совсем запрещать ему общаться с другими людьми я не имею права,еще более травмирует ,когда они общаются тайно от меня.Другим достается время и внимание Алексея,которого так не хватает мне и детям.Но ограничить общение семьей тоже нереально.Вместо того,чтобы заниматься собой и детьми,я копаюсь в их отношениях,накручиваю себе черт знает что.Много говорили с мужем по этому поводу,он списывает все на мою ревность и продолжает в том же духе.Иногда делает демонстративные уступки,но коренным образом ничего не меняется.
Чтобы ситуация была яснее,скажу ,что мы та пара где женщина с прошлым ,а мужчина с будущем.У нас обоих дефицит социального общения (у мужа из-за обилия работы,у меня из-за ее отсутствия),но пока приходится это терпеть.С одной стороны подобное поведение мужа толкает меня на боле активную позицию,с другой стороны я внутренне этому сопротивляюсь,так как в активном состоянии я привлекаю слишком много внимания мужчин,поступают предложения от которых трудно отказываться,а мне этого уже не надо,хочется семейного счастья со своим мужем.Как найти равновесие?Копить в себе недовольство я не хочу,срываться на детях стыдно,пить успокоительные и превратится в растение?Какие другие подходы можно задействовать?

Среда 24.02.2010, 22:09

Olga_neklesa


Пользователь
Новичок
Сообщений: 6
Дата регистрации: 19.02.2010
Просматривала темы на основном форуме и наткнулась на Юрия Кузнецова и идеоанализ.Многое встало на свои места.Надо все обдумать и перформулировать вопрос.

Суббота 27.02.2010, 23:41

Ravil


Администратор
Писатель


Сообщений: 381
Дата регистрации: 12.01.2008
Ответ для Olga_neklesa
Здравствуйте Olga_neklesa!

Сочувствую Вам...
Для изменения ситуации в Вашей семье стоит сначала понять причину семейного напряжения.

Как я понимаю Вашу ситуацию? Мне кажется, что дело именно в том, что существует определенный дефицит близких отношений в Вашей семье. Нет тем для реализации в отношениях с Вами и у Вашего мужа…
Вот посмотрите: Вы отмечаете определенное психологическое и социальное сходство Вас и Вики; Ваш муж. с интересом общается с Викой, которая, как Вы пишите: « …время от времени теребит Алексея своими семейными проблемами, как будто он психолог или подружка для нее, а порою напоминает о себе просто мелочами…», при этом в Вашей семье существует «дефицит социального общения (у мужа из-за обилия работы, у меня из-за ее отсутствия)». Ну, Вы же понимаете, что такое роль психолога – это роль эксперта, специалиста, знающего человека. Очевидно, что муж нуждается в такой значимости, ему хочется быть авторитетным человеком и экспертом, который мог бы помогать другим людям. А почему это не Вы предлагаете мужу темы для решения, в которых бы он мог проявить свой опыт и знания, а также получить восхищение от своей жены?
А вместо этого муж видит недовольство на Вашем лице, ревность и пр., что еще больше его толкает в приятные отношения, где его ценят…

Другими словами Вам стоит вместо Вики занять мужа важными, сложными и интересными делами и проектами, ценными и для Вас и для Вашей семьи. Занять так, что сил и времени на чужие проблемы в других семьях у него не хватит.
А у Вас масса вопросов к мужу: и как сделать интересным Ваш отдых, как обрести интересных людей в окружении, как реализовать себя, как сделать Вас его помощницей и партнером по работе (творчеству, хобби)… Да и мало ли чего еще..

Вот так примерно…

С уважением, Равиль Назыров, врач-психотерапевт,
Руководитель Центра, к.м.н.

Отредактировано Екатерина: 01.03.2010, 13:25:40

Воскресенье 28.02.2010, 14:37

Olga_neklesa


Пользователь
Новичок
Сообщений: 6
Дата регистрации: 19.02.2010
Спасибо за развернутый ответ,Равиль Каисович. Ситуация понята очень четко.Осталось составить план действий.
Самое смешное,что я это все сама понимала 4 года назад,а потом ряд событий выбил меня из колеи, мои внешние реакции стали неадекватными,выработалась циклическая зависимость:неприятие ситуации - раздражение -подавление -усиление раздражения -эмоциональный взрыв -успокоение -подъем -стабилизация -новый раздражитель -неприятие...Может что-то упустила,но примерно так.
Честно сказать на сочувствие не рассчитывала,мол,сам виновата,разбирайтесь что с вами не так...
Муж действительно специалист и эксперт в соей профессиональной области,понимая как много у него дел,своими просьбами старалась не надоедать.Сейчас нашли компромисс, как мне вернуьтся к активной деятельности,без отрыва от семьи и быть полезной мужу.